怀疑是周围邻居无线热点干扰，我用移动光猫自带的热点，只有2.4G(没有5G频段)信道设置默认是自动，频率是20Mhz，用iOS设备跟Windows系统似乎网速都挺正常，但是MacOS却很慢，晚高峰甚至浏览网页都成问题，后来我手动修改信道为9，频率改为40Mhz(最大速率300M)。MacOS也能正常上网了，怀疑跟MacOS的网卡驱动有关系，抗干扰的能力太弱。