发烧和疼痛都是身体对于物理入侵或精神错乱的反应。发烧的目的是让入侵的微生物更难存活，因为它们的新陈代谢往往比我们的更经受不住温度变化。
疼痛和不适感也是机体有意为之，属于身体自我保护机制的一部分。一旦你觉得不舒服，就会减少活动，从而保存更多的能量用于恢复；可能也会避免用到受伤的部分，更能保证其修复。@@发烧和疼痛也是有积极意义的，它们不是病，而是身体的保护机制。