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Falcon
2021-12-17 11:25
开始的时候轻松一些,快结束的时候再强迫自己快一些,这总是一种好方法,如果开始的时候就很艰难,可能会感觉不想再往前迈一步,最后只好结束训练。@@这点很重要‼️但初学者往往会选择性忽略
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