说起来有点荒谬，今天富人的体力活动在人类历史上第一次超过了做工的穷人。

当人们被问及哪些事情会影响他们进行锻炼，他们总是说自己没有时间。

@@人类没有进化出锻炼的本能，大多数人都知道身体活动对健康的重要性，所有的健康建议都包含了“适当运动”，然而“应该”跟“必须”存在很大的区别。