第二次晨跑，一路上很多人跑步，还有穿着统一服装的跑团。我的速度还算比较快的吧，一路超过了十几号人，也可能是幸存者偏差，比我快的我根本追不上。早上跑步的好处是精神一整天，晚上跑步的好处是精神一整夜，就是失眠。为了防止早上跑步回来睡回笼觉，我把床单枕头也洗了，现在已经在阳台上晾着了，不能给自己留后路。最近在读《上瘾五百年》，跑步这种运动其实跟瘾品挺像的，都有精神刺激的作用，而且有依赖性，一天不跑总觉得缺少了点什么，甚至感到沮丧，不过更接近咖啡而不是鸦片，我可以理解村上春树每天要跑十公里的原因，不是因为热爱，而是上瘾。