健康不过是跑步的副产品。@@这话说到我心上了，现在我更关心跑步，跑步本身就可以快乐，反而完全没有想健康这回事了，我本来也不需要减肥，更多是把跑步当成跟读书玩游戏一样的爱好，而健康是一种结果，当人进行某种爱好的时候，是在享受这个过程而不是追求这个结果。