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系统设置 > 通知 中并不会控制「图标跳动」行为，那里只控制的是通知横幅、声音、徽章等——并不能阻止 Dock 图标跳动。
🔍 正确的理解是：
Dock 图标跳动是由应用程序本身通过 macOS 的 “请求用户关注”机制（request user attention） 来触发的。
这通常不是用户可配置的设置，而是由程序主动向系统发出的请求。比如：
- 某个应用弹出对话框（但不在前台）
- 某些第三方软件主动调用
NSApplication.requestUserAttention(...) API
- 应用进入了某种错误状态（如连接失败）
✅ 如何「彻底关闭 Dock 图标跳动」？
你可以用下面的终端命令彻底关闭所有程序的 Dock 跳动通知：
defaults write com.apple.dock no-bouncing -bool true
killall Dock
这个设置会让 所有程序在请求你注意时，也不会跳动 Dock 图标。
想恢复跳动行为：
defaults delete com.apple.dock no-bouncing
killall Dock
🚫 注意事项：
- 上面的方法是全局设置，无法针对单个应用禁用。
- 禁用跳动后，有些重要提示（比如保存失败、权限弹窗）可能就会不明显，要自行权衡。