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Falcon
2022-05-17 01:27
昨晚用飞影pb实现了8公里(其实是7.89公里)配速破5,非常兴奋,然而今天早上就被痛醒,大腿和身体连接的关节开始作痛。可能是因为昨晚尝试双足都用跖部着地,改变了跑姿造成的,以前我左腿会用前脚掌外侧着地,但那样穿飞影pb会擦伤外侧的小拇指。调整后确实对小拇指的压力变小了,不过大腿根部关节做了代偿,受伤部位转移了,身体真是神奇的机器。可这下问题更大了!小拇指受伤那是皮外伤,大腿关节受伤那是伤筋动骨100天了!

wtf!
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