如果一个人有一个肥胖的朋友，他或她肥胖的概率会增加57%。另一项研究发现，如果一个恋爱中的人的体重减轻，其伴侣有三分之一的可能也会瘦身。我们的亲友施加着一种无形的同侪压力，拉着我们向他们看齐。@@正如书里前面说的那样，习惯经常是始于模仿而非选择，而这种压力源于人内心更深处的本能，就是比较。