从谷底的43.5一路回升，原来昨天平均下来只有43.6，今天早晨才真正达到43.7。早上一次五公里，一次三公里，感觉仍留有余力，可我为什么没一口气跑完呢？可能我只是想停下来喝个饮料吧，最大摄氧量和耐力表现真正开始进入上升通道了，目标：突破44。?