跑了两次，一次4公里多，一次5公里多，跑完快10点半了，肯德基的早餐没戏了，晨跑已经放弃了一个多星期，拾起来需要一些所谓意志力的东西，但又不需要太依赖它，只要使其简单易行，也就是即便状态不好，能跑多远就跑多远，不忘打卡就行了，吸引力和愉悦感是已知的因素，所以迟早会恢复到日常晨跑的节奏，这点是确定的。