搜索 “#读书” ,共找到 93 项结果
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  • Falcon
    02-25 16:08
    #读书# 地图炮进一步打向深加工食物,大米、面粉、精白糖,各种加工油。
  • Falcon
    02-25 16:03
    #读书# 如果把牛奶有害的观念让大众接受,相当于把中医有害这种论点分享给老人一样,他们自然觉得匪夷所思,更不用说牛奶有毒,特别是加工奶,可以把小牛毒死。
    牛奶是毒药,是不是更难以置信。
  • Falcon
    02-25 15:55
    #读书# 科学证据确凿无疑,研究结论令人震惊:动物蛋白,尤其是占牛奶蛋白87%的酪蛋白,能显著增加癌症、心脏病、糖尿病、多发性硬化病、肾结石、骨质疏松症、高血压,自内障和老年痴呆症等的患病几率。@@牛奶危害健康是许多人难以接受的事实。确实很难接受啊!
  • Falcon
    02-25 15:53
    #读书# 好家伙,高酪蛋白致癌,这下不但不敢喝牛奶了,也不敢喝各种奶制品做的奶茶、拿铁咖啡了,瑞幸还专门有一种叫生酪拿铁的,如果大部分人看过这本书的内容,瑞幸大概率主动下架这款产品了。
  • Falcon
    02-25 15:47
    #读书# @@牛奶有害论的创立者
  • Falcon
    02-25 15:43
    #读书# 许多人认为牛奶能补钙,但众多实验和数据显示,牛奶内含含有钙,但人体是很难吸收的。喝牛奶,往往还会让体内的钙质流失得更快。
  • Falcon
    02-17 19:23
    #读书# XY问题的定义(摘自陈皓的博客)

    简单说下 XY 问题 XY 问题指的是当一个人遇到问题 X 时,他会想到一个解决方案 Y ,并去问别人如何实现 Y ,而不是直接问如何解决 X 。这种做法可能会浪费别人的时间和精力,因为 Y 并不一定是解决 X 的最佳方案。最终,讨论问题的人会明白原始问题 X 的本质,并发现 Y 并不是最佳的解决方案。
  • Falcon
    02-17 16:19
    #读书# 人们怀念80年代改革,在很大程度是怀念那个时代存在过的而现在不复存在的理想主义和浪漫主义,这种理想主义和浪漫主义永远有魅力,而现在人们的失落基于这样的一个反差。@@这本书给了人们为何怀念80年代的一个理由。
  • Falcon
    02-15 15:56
    #读书# 多问问自己,你认为对的观念从何而来,有何依据?这本书不仅是让我知道奶要适量,更让我以怀疑的态度审视周围的一切,人真是爱撒谎,自私,愚蠢的动物啊,当然这有时也是在说我

    be the change 评价 《牛奶 谎言与内幕》
  • Falcon
    02-15 14:40
    #读书# 有人这么描述八零年代。@@思想启蒙,激情畅想,创造历史。虽然物质生活并不丰富,但精神生活空前繁荣。我想这是知识分子最好的年代之一。