×

热门关键词

  • 开源中国首席白色恋人
    2022-01-02 12:30
    冒泡
    这本书的名字叫《女生为什么会生气》
    843f78b7d4d108e02a7fd538a0ca0c12
    0 赞 暂无评论 查看
  • 开源中国首席白色恋人
    2022-01-02 11:30
    冒泡
    我从小就是单亲家庭长大，老妈在生活里却是个非常有趣的人，老妈和我加上我女朋友有一个小群，平时聊天的时候，女朋友和我妈对话像讲相声，我妈还教育我一定要好好对这个女朋友… 图1/8 👉 https://d2t.bkseeker.com/64539
    15426948471111
    0 赞 暂无评论 查看
  • Falcon
    2022-01-02 10:39
    冒泡
    发生摩擦时，如果能提醒自己，对方和我一样无辜，会有很大的帮助。只要想想太阳不偏心地同时照在我们两个身上。@@这是同理心吧，作者是一个人之初，性本善的拥护者。
    tmp_b6f3029ccc40c0d4e4d55fa28f02dbfc
    0 赞 暂无评论 查看
  • Falcon
    2022-01-02 10:35
    冒泡
    你想要什么，就会得到什么，如果你想赢，就一定会在冲突时争个胜负，但是胜负之争只会让胜者有罪恶感，且让败者愤恨不满、心存报复。在争吵中赢过了伴侣，你的心情会很好吗？你以为这样就结束了吗？对方也许在等着机会报复呢。@@胜负心是人际交往中的一个陷阱，不局限于亲密关系，这种斗争没有赢家，只有仇家，反省一下自己争强好胜的时候。
    tmp_836a11d6b4c555a97c85c010d26b1d83
    0 赞 暂无评论 查看
  • 开源中国首席白色恋人
    2022-01-02 10:30
    冒泡
    哈哈哈哈哈哈哈哈橘座儿
    0a609b397b261040ff895c935a42157f
    0 赞 暂无评论 查看
  • Falcon
    2022-01-02 10:22
    冒泡
    @@有效沟通的八个纲要问题：

    1.我想要什么？

    2.有没有什么误会要先澄清的？

    3.我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？

    4.我或我伴侣的情绪，是不是似曾相识？

    5.这种情绪是怎么来的？

    6.我该怎么回应这种情绪？

    7.情绪背后有哪些感觉？

    8.我能不能用爱来回应这种感觉？
    image
    0 赞 暂无评论 查看
  • Falcon
    2022-01-02 10:04
    冒泡
    我用问题的形式来表达，因为问题能让我们搜索自己的灵魂，去找答案，而指示方向却往往让人公式化。@@学到了，问题的形式确实更好，比如《掌控习惯》里年终总结就是用的问题。好像老外更喜欢用问题的形式，我们更喜欢用什么路线方针政策之类的东西，在灵活性上就差了，而且缺乏趣味，一听就是死记硬背的东西。
    image
    0 赞 暂无评论 查看
  • 开源中国首席白色恋人
    2022-01-02 10:00
    冒泡
    它甚至还有腹肌
    08dd-86eb8532ba2dfa6ca1c2268b1c70270b
    0 赞 暂无评论 查看
  • Falcon
    2022-01-02 09:46
    冒泡
    只要你肯放下立场，不管结果是怎样，对你永远是只有好处没有坏处的，因为坚持立场所得到的，只有理直气壮和骄傲所带来的不真实的安全感。放了手，就能得到自由，让自己在智慧和成熟中成长。@@这有点车轱辘话，怎么放下立场？就不能顺着之前的案件来分析一下吗，这里写得不好。或者作者也没想解决问题。抱歉，看到后面，作者其实是写了案件解决方法的，但在这里断章有点怪怪的?
    image
    0 赞 暂无评论 查看
  • Falcon
    2022-01-02 09:36
    冒泡
    人类应付痛苦的典型策略：放纵或否认。一方会放纵自己的焦虑、愤怒、不满的情绪，而另一方则会压抑这些情绪，选择逃跑，否认问题的严重性。@@这种相处模式真是太熟悉了，随处可见。
    image
    0 赞 暂无评论 查看