×

Falcon

  • 《 输出式阅读法:把学到的知识用起来》:要么输出,要么白读

    这本书开篇就一针见血地提出“读书最重要的是把书中有价值的信息,以说、写的形式表达(输出)出来。”可以说这句话奠定了本书的基调。因为“即使慢慢精读,如果记不住内容,那也是白读”,因为根据艾宾浩斯遗忘曲线,一天遗忘50%,一个月遗忘80%,如果读了一本书,不复习、不输出,遗忘、白读几乎是必然的事情。所以作者说&...

    2022-05-09 07:34 Falcon 阅读
  • Falcon
    2022-05-09 01:35
    以下是两个我从老家回来深圳之后的领悟:

    1、最清醒的时候应该去做最难的事,比如在我这里,读书、写代码都是比较容易的,写作是最难的。所以早上跑步之后的时间应该用来写点东西。

    2、把生活和工作的各种活动设计成刻意练习,这是我从《刻意练习》这本书得到的启示,边做边学,设计一个目标,刻意提升自己薄弱的地方。注重即时反馈,专注于当下。如果可能,尽量找到一个正面激励的源泉,无论是自身还是来自外界,这是很多练习能持续的原因。
  • Falcon
    2022-05-08 15:16
    又回到了小时候第一天来到我家里,枕在我脚背上睡觉的小土狗,据说狗狗对时间的感受是比人类慢的,在我们看来只离开了几小时,可能对狗狗来说就两三天没见到你了,我离开这一周恐怕在它看来已经过了一个月。它很缺少安全感,怕我突然又要离开它,其实我更害怕它突然离开我。不是它需要我,而是我需要它。
  • Falcon
    2022-05-08 15:08
    中午两点多回到深圳,进门那一刻可把皮皮高兴坏了,一个劲地跳起来舔我,当然我也想死它了,可以说这是我想要出来深圳最重要的理由。
    喂食机的狗粮只吃了不到三分之一,饮用水喝了一半,比上次我离开深圳时它吃的狗粮还少,抱上去称体重,11kg,居然一点没瘦,可能因为它平时也不活动,一直躺着,要么是在箱子上,要么是在桌子底下的席子,十分低碳。
    回来的第一件事是打扫它这周拉在厨房过道和洗手间的粪便,数量可观,只能用沐浴露和消毒液配合扫地的刷子清理干净了。
    好久没抱它了,抱了一会,味道很好闻,狗香醉人,是个讲卫生的小姐姐,就是地上的狗毛又多了好多。我想着一周它没吃零食没吃米饭光吃狗粮了,就给它扔了几根火腿肠,它吃得很迅速,本来就是只小馋狗。我心疼它,前前后后扔了不下十根,直到袋子里的火腿肠都扔光了,它也吃得很开心。
    最麻烦的事情就是:它又双叒叕来大姨妈了!wtf ?
    晚上带它出去外面遛了一圈,没遛多远,它就累得不行,嘴巴全是白沫,可能是天气太热了,或者它在家里躺太久不活动,体能下降了、虚得不行。回家的路上有条花白的猜测是有些哈士奇血统的狗狗一直尾随着我们,从大马路一直跟到楼下,我开门的时候它还想跟上来,wtf,皮皮的魅力有这么大吗??
  • Falcon
    2022-05-07 10:25
    明天得回深圳,想念皮皮了
  • Falcon
    2022-05-07 09:25
    #daily tips# #稍后阅读# 移动到屏幕边缘显示的笔记软件:Mac 平台有一款叫 SideNotes 的软件可以实现这个功能。
  • Falcon
    2022-05-07 04:23
    @@如何对训练方法的有效性进行评估:

    一、是不是逼着人们走出舒适区,去尝试不那么容易的事?

    二、有没有提供关于绩效和表现的即时反馈?

    三、制订了这种方法的人,有没有辨认出行业或领域中最杰出的人物,有没有确定什么因素将他们和其他人区分开来?

    四、训练是不是设计用来提高行业内杰出人物拥有的那些特定技能?
  • Falcon
    2022-05-07 04:17
    “边干边学”法:着手制定一些方法,使正常的活动转变为有目的的刻意练习。

    @@如果日常活动可以变成刻意练习,并且相信刻意练习的威力,就能培养出一种以训练为导向的心态,而这种心态,也是杰出人物有意无意磨砺自己技能时的心态。
  • Falcon
    2022-05-07 04:07
    任何人都可以进步,只要你使用了正确的训练方法,如果你没有进步,不是因为没有天赋,而是因为你没有用正确的方法。进步只取决于你想出什么是“正确的方式”。@@感觉作者反反复复换着方式、换着词汇来描述同样的理念,这不又回到找出杰出人物的训练方法?
  • Falcon
    2022-05-07 04:02
    @@需要辨认并拒绝的三种错误的流行思想:

    - 认为人的能力受基因特征决定的。(事实上人人都可以通过正确的训练方法,塑造人的潜力,心态很重要)

    - 如果你足够长时间做某事,一定更擅长。(事实上以相同的方式一再地做某事,并不是提高绩效和表现的秘诀,会停止进步甚至反而会缓慢下滑)

    - 想提高,只需要努力,如果足够刻苦,你会更加优秀。(除非你用了一些专门提高特定技能的练习方法,否则即使加倍努力也无法让你有更大的进步。)