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Falcon

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  • Falcon
    2022-01-18 05:56
    冒泡
    早上跑步时听了期总裁讲阅读《自私的基因》的感受，以前人们认为生物进化的单位是个体，后来认为是群体，再然后发现是基因。最大限度地保持基因的传递是进化的基本动力。这是一本很有创造性思维的书，作者被人称为“达尔文的恶犬”（达尔文的死忠粉？ ）75岁的时候记者采访他，问他这辈子的愿望是什么。他说“还想多过过性生活”?
    胡扯了一堆，这些不是重点，重点是我一直以为以服务器作为开发的最小单元，不过自从我前几天成功架设了moon服务端之后，大多数人对这玩意的印象普遍停留在打洞，外网穿透，从外网访问家里的设备这种程度。
    我想的是另外一个事，理论上这种网络是可以无限扩展的，可以把任何地方的计算机组成局域网。我就把云服务器，家里的N1软路由，办公室里的windows连成一个局域网了，也就是说我拥有了一个服务器集群。我开发的单元变成了集群，我应该考虑架构设计的问题了，以前某个系统或某台计算机不好做的任务可以丢给别的计算机，以前闲置的电脑的算力也可以利用起来。比如把一些任务分配到N1或者windows，目前做的一个有意思的点是云服务器用上了N1的代理，准备在windows定时更新微博cookie到云服务器，这个比写一堆代码模拟登录简单多了。
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  • Falcon
    2022-01-18 05:29
    冒泡
    君子不立危墙之下，国内这些云服务器随时被端掉的可能，虽然我开启了图片提交到catbox图床，数据库异步备份，但这个备份是每天晚上一次，我还是有可能会损失一天的数据，而且catbox也不是很稳定，偶然突发API错误，连续一周没修复的时候也是有的，还有一个不稳定因素，就是服务器上的执行beanstalkd 队列的worker，我虽然用supervisor来管理，一旦退出将自动重启，但前天遇到的问题是它退出后没有自动重启，错误原因说是短时间退出太快。也许我应该在worker禁止exit函数，或者加一个监控worker状态的worker。用beanstalkd可以重复执行这个任务。然而万一beanstalkd也挂了呢？
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  • Falcon
    2022-01-18 04:20
    冒泡
    跑者的引擎不是心脏，而是分布在肌肉的线粒体，心脏只是输送血液的泵，肌肉的线粒体越多，体能越好。
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  • Falcon
    2022-01-18 04:14
    冒泡
    用绝对摄氧量除以体重，得到相对摄氧量，这样得到的是每分钟身体每公斤体重所消耗的氧气量（ml/kg/min）也就是运动生理学家定义的最大摄氧量（VO2max）@@我去，原来这个还跟体重有关，我赶紧去apple健康里看看体重填的多少。如果体重填大了，那最大摄氧量就比实际测量的小，反之亦然，那保持能量输出不变，减轻体重，这个数值是可以提升的。我以为有些跑者减重只是为了减轻跑步时的负荷，没想到可能还有提升这个数值的效果。但是减重会不会造成线粒体数量也相应减少？如果是这样，绝对摄氧量也会减少，除以体重最后得到的数值应该和没减前差不多，这么想又跟体重无关了。
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  • Falcon
    2022-01-18 04:02
    冒泡
    心脏是泵，跑者的引擎的来自肌纤维的线粒体，线粒体通过氧化反应产生能量，产生的能量单元称为ATP驱动骨骼。我们无法精确计算线粒体的数目，但能量的代谢需要氧气，因此可以通过每分钟消耗的氧气量来评估跑者的有氧体能。每消耗1升氧气，大约产生5大卡能量。这就是强调最大摄氧量的原因。@@我回到了高中生物课。
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  • Falcon
    2022-01-18 02:59
    冒泡
    所以各位单身男士，找另一半最最最重要的是，她爱你，关心你，不然，一旦你的人生遇到困难，你就觉得还不如不结婚。@@这个回复很好啊，虽然是很朴素很基本的要求，但太多人被物质和表面的东西迷惑了，反而忽略了最重要的因素。《亲密关系》里说童年时孩子最重要的两种情感是归属感以及给人感觉自己很重要。一旦得不到满足，就会把这些负面的情绪封印在潜意识里。在往后余生成为定时炸弹一般的存在，亲密关系常常成为引爆炸弹的导火索。然而作者又说，亲密关系也可以是疗愈旧伤的解药，双方共同努力也是可以做到。“ 必须经过漫长的旅程，两颗心才能合二为一。” ——彼得·保罗和玛莉合唱团
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  • Falcon
    2022-01-18 02:02
    冒泡
    晨跑终于一口气完成8公里，基本达到上月底水平，而且最大摄氧量也回升到43.9，44指日可待。?
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  • Falcon
    2022-01-17 16:56
    冒泡
    #daily tips# 微博自动化登录(selenium+cookie) https://blog.csdn.net/qq_28239511/article/details/116382644
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  • Falcon
    2022-01-17 16:47
    冒泡
    #daily tips# Golang爬虫终极杀器——Chromedp让你成为二维码登陆终结者（教程） https://gitee.com/avtion/chromedp-learning
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  • Falcon
    2022-01-17 08:37
    冒泡
    #daily tips# #新动弹计划# 使用 fancybox代替之前的image viewer， 目前只在静态页面，用Vue3写的还没修改。fancybox是个好东西 ：https://fancyapps.com/docs/ui/installation
    Xnip2022-01-17_16-36-37
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