Falcon的空间 · 第162页 - 新动弹计划

Falcon

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Falcon
2022-11-04 07:10

冒泡

what is 皮

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Linux 扩大swap的方法和配置使用交换分区的策略

扩大swap分区 # 将现有swap移动到主内存，可能需要几分钟 sudo swapoff -a # 创建新的swap文件，bs×count=最后生成的swap大小，这里设置2G sudo dd if=/dev/zero of=/swapfile bs=512M count=4 # 设置权限 sudo chmod 0600 /...

2022-11-04 04:33 Falcon 阅读
Falcon
2022-11-04 03:25

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#daily tips# Z- library免费图书，可用站点：
https://www.ooopn.com/tool/zlibrary/

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Falcon
2022-11-03 08:23

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人类没有进化出锻炼这种本能，生命的法则是获取能量以及减少能量消耗，那些擅长保存能量的物种和个体将获得繁衍优势。换而言之，自然选择不关心你是否健康，只关心最大可能将基因传递下去。在能量不足的情况下，人体甚至能通过降低心跳和和肌肉活动来降低基础代谢。基础代谢消耗的能量是相当可观的，正常情况下，每天人体每公斤不含脂体重消耗30大卡卡路里。
todo

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Falcon
2022-11-03 08:12

冒泡

有50%的美国人根本不运动或只进行轻微的运动，但他们的身体也未必很早出现问题。锻炼不足只是提高了他们罹患心脏病、糖尿病和这类疾病的可能性。大多数这类疾病可能要等到他们人到中年才会出现，而到那时候他们能通过治疗对疾病进行某种程度的控制。@@锻炼对发病率的影响比对寿命的影响更大，它可以降低心脏病、高血压、糖尿病这类疾病的发病率，不过由于现代医学的进步，这些疾病得到了控制，延长了患者的寿命，然而这是需要付出额外有时甚至是高昂的医药费，从这个角度来说，锻炼是一种省钱的方法。

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Falcon
2022-11-03 08:00

冒泡

说起来有点荒谬，今天富人的体力活动在人类历史上第一次超过了做工的穷人。

当人们被问及哪些事情会影响他们进行锻炼，他们总是说自己没有时间。

@@人类没有进化出锻炼的本能，大多数人都知道身体活动对健康的重要性，所有的健康建议都包含了“适当运动”，然而“应该”跟“必须”存在很大的区别。

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Falcon
2022-11-03 05:37

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Falcon
2022-11-03 04:57

冒泡

关于 RUN

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Falcon
2022-11-03 04:11

冒泡

真正让人对未来感到悲观的是，一度成就了你的东西，最终也许就是毁灭你的东西。

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Falcon
2022-11-02 10:11

冒泡

菁华12和菁华13相继到了，12是pdd百亿补贴买的，叠加了各种优惠券实付438，13是jd双11预售买的，627，也就是13代比12贵了将近200块，就算pdd的菁华13也比jd的便宜100多块，pdd的百亿补贴还是给力的。走的都是顺丰快递，而且寄件人都一样，可以确定pdd的也是正品。

除了代数不一样，12代买的是44码的，客服说要买大一码，13代买的是43码的。实际上脚后觉得44码略宽松，走起来有些卸力感，43码比较跟脚。虽然普遍说索康尼的跑鞋偏小，平时我穿43码的，啡鹏这种碳板竞速跑鞋选了44的也感觉良好，但慢跑鞋似乎不太适用这条法则，按正常码选择即可。

据说13对比12材料上基本没有升级，可是我略微感觉13代的鞋底回弹更好一点，还是升级一点的，也可能只是因为码数小紧实的原因吧。13代鞋面做了改进，但我更喜欢12代的鞋面，鞋楦上的网孔细且密，一看就很透气，13代的鞋面也有很多洞洞，透气性不会是问题。

目前是倾向退了12代，主要因为码数问题，还是喜欢更跟脚的鞋子。但13代肯定是买贵了的，等等之后的hoka 林康，如果林康更好，就退了菁华13，如果不如菁华13，那还得退了菁华13，转去pdd下单省100多。

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