搜索 “跑步” ,共找到 227 项结果
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  • Falcon
    2022-03-09 08:59
    什么是外部效应,就是一个人实施某种行为时,其他人被迫为他这种行为付出代价。外部效应,即为经济学家所说的“纳税却没有得到相应的权利”@@接触这个概念很多次了,这里给了外部效应一个通俗的解释,其实应该不止于人,还有一些事物也是有外部效应的。比如村上春树因为跑步导致烟戒了,因为跑步的时候不能一边抽烟一边跑?。
  • Falcon
    2022-02-26 13:27
    这下好了,不能跑步了,倒不是因为骨骼问题,而是因为脚底水泡破裂扯到皮,竟然是因为皮外伤要跑休,这是我没想到的,不过这周前6天好歹完成了44公里的跑量,勉强达到42公里的门槛,aw的二月挑战只剩下一天了,明天搞个健身环或者骑车(不确定能不能蹬)对付一下。
    飞影pb2.0很奇怪,不确定是因为我脚太宽的原因还是因为它就需要买大一码,我按平时穿的43码来买,会有点硌脚背,鞋带系松一点会改善很多,但是依然不能称得上舒适。
  • Falcon
    2022-02-26 03:09
    2022年2月10日北京马拉松协会发布了《大众跑步等级评定标准》。

    大众跑成绩评定等级一共分为7级,健将级、一级、二级、三级、四级、五级、六级。
  • css 半透明渐变图片

    在某站看到一个半透明渐变的图片效果,如图: 我查看了这个效果的实现,HTML结构是这样的 <div class="intro_img"> <img src="人物图片.jpg"> <div class="tc"></div> </div> 关键的几个CSS结构如下:...

    2022-02-24 11:33 Falcon 阅读
  • Falcon
    2022-02-23 02:48
    关于意志力或“自我损耗”的研究目前还众说纷纭,但可以肯定地说,从长远来看,依赖意志力来完成一件事情是一种非常糟糕的策略。@@我佩服那些意志力强悍的人,我自己的经验是单纯依赖意志力的事基本上都会半途而废,必须找到其中的乐趣才能没有障碍、风雨无阻地继续下去,跑步和读书皆是如此,这早就不是需要意志力来坚持的事,而是变成了爱好和生活习惯。
  • Falcon
    2022-02-20 13:11
    还在下雨,没法跑步啦
  • Falcon
    2022-02-16 00:17
    如果不跑步,总感觉一天的节奏就不太对
  • Falcon
    2022-02-14 11:24
    自70年代开始,3个跑步者中有2个会受伤,人数比例大概在60~65%,如今这个比例已经上升到80~85%,世界上没有任何一项其他运动,受伤率会有这么高。——尼可拉斯·罗曼诺夫 (运动学博士,国家级教练,跑步名著《姿势跑法》的作者)
  • Falcon
    2022-02-14 10:39
    人的面相是会改变的,如果压力大,眉间就会出现皱纹,心情平稳的人则面相温和。同样的道理,只要随时保持坚定的意志,面相和身材,跑步姿势都会渐渐改变。——大迫杰
  • Falcon
    2022-02-13 02:45
    要跑步也只能趁现在了,中午夜晚10时接连阵雨