Falcon的空间 · 第146页

Falcon
2023-01-06 08:57

冒泡

焦慮是自由引起的眩暈

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Falcon
2023-01-06 07:31

冒泡

#daily tips# #稍后阅读# 一个开源的流量分析工具，作者写了为什么要开发这个项目的原因。有时间我也想部署一个。因为我真的不喜欢GA和Matomo。

简介：GoatCounter 是一个开源网络分析平台，可作为托管服务（非商业用途免费）或自托管应用程序使用。它旨在提供易于使用且有意义的对隐私友好的网络分析，作为 Google Analytics 或 Matomo 的替代方案。

https://www.goatcounter.com/why
https://www.goatcounter.com/

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Falcon
2023-01-05 06:54

冒泡

晒狗肉干了?

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Falcon
2023-01-05 06:48

冒泡

@@下坡跑训练步频，上坡跑训练臀部肌肉力量。弹性跳训练力量，柔韧性，改善跑势。看来跳绳也是有用的。

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Falcon
2023-01-05 06:45

冒泡

间歇跑时，休息时间是快跑的4倍，这种好处是每次都能保持良好的跑势。@@间歇跑至少还有一个目的，就是训练保持良好跑势的时间，我发现长跑到后面越跑越慢是因为跑势也变得随意了，维持良好的跑姿需要很好的耐力，换而言之，能力越强，维持的时间越长。

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Falcon
2023-01-05 06:37

冒泡

用脚后跟着地是可能的，但这是相当不正确的跑法，这种方法毫无必要地让身体关节承受冲击，而且这种方式只有在极慢的速度下才有可能实现。@@不用脚后跟落地是因为它对关节的冲击以及速度的追求，可我怎么听说也有用后跟着地跑得很快的选手？有些话不可全信，专家的话也是，他们也可能因为没有看过黑天鹅就认为世界上的天鹅都是白色的。?

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Falcon
2023-01-05 06:28

冒泡

但通过电脑统计数据后，大家发现脚后跟着地才是最经济的跑势，甚至对这位痛恨它的跑者也是如此。@@传统观念通常认为前脚掌着地是最经济的，而不提倡后跟着地，但是实际上恰恰相反，电脑又一次颠覆了我的认知，常识需要更新。

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Falcon
2023-01-02 10:53

冒泡

#daily tips# #稍后阅读# 扩展管理器（ Extension Manager ）
https://chrome.google.com/webstore/detail/extension-manager/gjldcdngmdknpinoemndlidpcabkggco
这插件可以设置网址规则，在指定页面生效指定的拓展程序

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Falcon
2023-01-02 10:09

冒泡

听说我要带它出去玩，它就一直趴在这里，我换鞋加上刷了好一会手机才反应过来，它快睡着了。

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Falcon
2023-01-02 06:16

冒泡

好多天没写感想了，修复了catbox反代的问题和yter的下载url优化。

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