Falcon的空间 · 第218页

Falcon
2022-03-04 13:26

冒泡

速度训练对最大摄氧量的提升真是明显，今天跑了个耐克NCR的25分钟语音指导的速度训练，开始还觉得挺有趣的，起码我是真的沉浸进去了，训练时间和休息的时间差不多是对半的，所以也没觉得有太累，可能最难的也就是75秒的英里配速。跑速度训练还是应该在干扰少的地方，说实话路跑有点不太适合，路太窄而且还有行人和电动车。下次找个运动场的跑道或者在公园里面一段禁止电动车进入的地段训练。

然而东马线上挑战还有2次，只剩最后两天，没有退路了。

0 赞暂无评论查看
Falcon
2022-03-04 05:24

冒泡

#laravel# 用户登录失败时使用back()助手函数回退到登录前的页面，用with来传递一条flash session。在模板中使用session()可以取得这条消息。这里session 的 key是status。

0 赞暂无评论查看
Falcon
2022-03-04 03:50

冒泡

#laravel# 在模板中区分用户是否登录状态的两种写法

0 赞暂无评论查看
Falcon
2022-03-04 03:39

冒泡

#laravel# 验证用户，auth()->attempt($request->only('email','password')); $request->only('email','password') 只取提交的email和password字段。auth()->user()获取当前用户。

0 赞暂无评论查看
Falcon
2022-03-03 08:35

冒泡

是身体的自我防御系统破坏了癌症治疗的结果。大脑和脊髓被一个由细胞密封的“血脑屏障”所隔离，它能阻止外源化学物质轻易进入大脑。…在体内生成了一块天然的癌症保护区。@@血脑屏障本来是用于防止毒素进入大脑的机制，却也成了癌症治疗的一大屏障。

0 赞暂无评论查看
Falcon
2022-03-03 08:27

冒泡

@@作者的文笔太好了，忍不住画了这两大段。

0 赞暂无评论查看
Falcon
2022-03-03 08:23

冒泡

@@医学的革新有时候是一场冒险，后果是会死人的，没有真正的信念是很难迈出这一步的。

0 赞暂无评论查看
Falcon
2022-03-03 08:16

冒泡

医生是这样一群人，对他们开的药所知不多，对它治疗的疾病知之更少，而对用药的人更是一无所知。——伏尔泰@@大师对医生的评价好低，如果这是他对他那个时代的医术的印象，现在的医术进步了多少呢？是靠巧合还是精通各种因果关系？

0 赞暂无评论查看
Falcon
2022-03-03 07:29

冒泡

#daily tips# 用aspect-ratio实现响应式iframe ：

iframe {

aspect-ratio: 16 / 9;

height: 100%;

width: 100%;

}

参考：https://gomakethings.com/responsive-iframes-with-the-css-aspect-ratio-property/

0 赞暂无评论查看
Falcon
2022-03-02 10:31

冒泡

再次穿回飞影pb2.0，准备跑这个10.55km的挑战，不追求速度，只要能跑完我就满足了。

0 赞暂无评论查看

216 217 218 219 220

热门关键词