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Falcon

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  • Falcon
    2021-12-12 03:03
    冒泡
    值班时间不要打瞌睡啊喂
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  • Falcon
    2021-12-12 01:19
    冒泡
    吃了个苹果去跑步，肚子胀胀的，可能是纤维素太难消化了，以后吃香蕉好点。
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  • Falcon
    2021-12-12 00:31
    冒泡
    早上好，暖手宝
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  • Falcon
    2021-12-11 12:29
    冒泡
    心理学上有一个词叫：去个体化，人在群体之中，个人意识和责任感会丧失，自制力会变得极低，很容易加入重复、冲动、情绪化的甚至有破坏性的行动中去。所以群体的情况看待一个事情总是会显得很极端。极端感动、极端愤怒、极端疯狂。去个体化也极大地降低了自我意识，所以内疚、羞愧、恐惧感都会被削弱。@@真的不要跟群体较劲，因为你永远骂不醒一群傻逼，更不要跟他们对抗
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  • Falcon
    2021-12-11 12:19
    冒泡
    当你把决定权交给公众，离丧命也就不远了。——社会心理学家 玛莉娜·阿布拉莫维奇@@高晓松以前说过，哲学家不关心战争，因为历史长河战争与侵略的行为数不胜数，城头变幻大王旗之后，老百姓该怎么过日子还是怎么过日子。但是哲学家警惕民粹，他们深知在集体无意识之下乌合之众会做出何等可怕的浩劫。
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  • Falcon
    2021-12-11 11:14
    冒泡
    第一次傍晚?跑了九公里，感觉良好，看看晚上睡眠质量如何
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  • Falcon
    2021-12-11 09:19
    冒泡
    还是得去跑步，否则总感觉浑身不自在……
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  • Falcon
    2021-12-11 02:15
    冒泡
    昨晚的夜跑真的够呛，差点失眠，早上起不来，今天的晨跑计划泡汤了
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  • Falcon
    2021-12-10 15:29
    冒泡
    晚上也跑了八公里，一次五公里，一次三公里。五公里配速是5分12秒，比晨跑快了30秒左右。非常震惊，晨跑相当于高原训练，在能量供应不足的状态下如果能跑出好的成绩，那能量充足的夜跑只会更快，如果我愿意应该很轻松跑完十公里，但我似乎有一种越跑越快的倾向，会导致后半程乏力，目前正确的策略应该把速度降下来尽量跑得持久一些。现在还不是追求速度的阶段。另外今天一共跑了十六公里，膝盖微微疼痛，应该是过量运动了。
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  • Falcon
    2021-12-10 13:44
    冒泡
    测试一下夜跑，能跑多少算多少
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